北京学前教育论坛娱乐休闲(灌水专区)写意生活 → [转帖]蜂蜜减肥法 3天可减6斤


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主题:[转帖]蜂蜜减肥法 3天可减6斤

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藤藤
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[转帖]蜂蜜减肥法 3天可减6斤  发帖心情 Post By:2007-1-19 22:40:00

蜂蜜可以避免脂肪积聚

  蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

  蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

  蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值的上升,空腹感也说消失了。

  如何用蜂蜜减肥呢?

  如果你想试试,可以按下列方法去做。

  早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
   
  采用这样的减肥方法,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。

  注意:不过,蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢,因此,我们应该经常喝水。但应该控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激,香烟也应该禁止。 


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冷画屏
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  发帖心情 Post By:2007-1-30 13:34:00

好,照你的方法做图片点击可在新窗口打开查看

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真心云儿
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  发帖心情 Post By:2007-1-30 18:48:00




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ding11261
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  发帖心情 Post By:2007-2-20 16:24:00

蜂蜜是不错的,有机会一定试试

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添天
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  发帖心情 Post By:2007-3-18 14:58:00

看来要试一下

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gracegeorgie
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  发帖心情 Post By:2007-3-20 13:04:00

天天在喝的,但好象也没减多少呢!

图片点击可在新窗口打开查看

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yeying513
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  发帖心情 Post By:2007-3-26 12:44:00

我也要试试/


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chen烟
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  发帖心情 Post By:2007-3-26 14:26:00

买了,总是忘记喝

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lellian
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  发帖心情 Post By:2007-4-1 15:18:00

试过,不能坚持阿!

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woshiyou
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  发帖心情 Post By:2007-4-28 9:13:00

谢谢!看过

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ziyun
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  发帖心情 Post By:2007-4-28 22:16:00

看起来简单,不妨试试

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恩恩学丫
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  发帖心情 Post By:2007-5-1 8:25:00

我从小到大都没有喝过蜂蜜...


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放飞的翅膀
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  发帖心情 Post By:2007-5-11 23:17:00

好,试一下

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蓝衣姑娘
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  发帖心情 Post By:2007-5-29 20:34:00

  早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。好象是饿瘦的。图片点击可在新窗口打开查看

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love.home
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  发帖心情 Post By:2007-6-14 10:42:00

对我来说不管用.你用的是哪儿的蜂蜜?

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hemiao0721
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  发帖心情 Post By:2007-6-17 23:17:00

想试试了~~~

我最近狂想减肥~~~


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wy414
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  发帖心情 Post By:2007-6-30 15:24:00

真的有用吗?我也要试试!

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wy414
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  发帖心情 Post By:2007-6-30 15:25:00

我也天天吃!就是不怎么见效果?

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ziyun
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  发帖心情 Post By:2007-8-18 22:23:00

会饿的

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蓝蓝的海水
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  发帖心情 Post By:2007-8-26 21:05:00

我一个儿喝粥 家里那俩位咋办啊?

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